但懷孕后身材難免會走樣，
就穿不了好看的衣服了。
當(dāng)然了有這種擔(dān)心也不是沒有道理的，
但生完孩子后真的會變老嗎？
下面漳州正興醫(yī)院新來福月子中心跟大家講解下！
>>>生完后變老<<<
1.生完孩子不一定會變老
很多人會覺得生過寶寶后人就會變老，
身材會走樣的，其實大家不必太擔(dān)心。
女人生過寶寶后可能會骨質(zhì)疏松，
但是如果寶媽們在生過寶寶后能及時的補充營養(yǎng)，
積極的鍛煉身體，
那身體的各項指標(biāo)就都能夠恢復(fù)到生寶寶以前的水平的。
所以說生孩子會讓人變老在理論上是說不通的。
2.推遲進(jìn)入更年期
懷孕期和哺乳期會讓身體暫時停止排卵，
而女性的排卵數(shù)量是一定的，
所以排卵的暫時停止也就把絕經(jīng)期給推遲了，
如果從這個角度來看的話生孩子不但不會讓人提前變老，
還能讓女性推遲進(jìn)入更年期。
3.身材發(fā)生變化
至于大家說的身材會走樣，這種情況確實存在，
因為骨盆和乳房經(jīng)過懷孕都會有產(chǎn)生變化，
但這并不會影響人的外形。
其實身材走樣并不是生寶寶造成的，
而是在生孩子前和生孩子后補充的營養(yǎng)過多了，
產(chǎn)后的鍛煉也不夠積極。
孕婦在整個孕期體重增加幅度在15斤是較好的，
可現(xiàn)在的人覺得生活條件好了不能虧了自己和寶寶，
所以體重都能增加到30到40斤，
那么產(chǎn)后要想恢復(fù)到以前肯定是比較困難的。
而且因為懷孕肚皮越來越大，
體重也越來越重，產(chǎn)后不可能迅速恢復(fù)。
4.會產(chǎn)生妊娠紋
由于產(chǎn)前過于肥胖產(chǎn)后容易皮膚松弛，會形成妊娠紋，
所以想要身材恢復(fù)的好那么在孕前就要控制體重，
不能讓體重增加的過快。
還有就是寶寶在6個月前還是母乳喂養(yǎng)，
這樣能幫助產(chǎn)婦恢復(fù)身材。
要想產(chǎn)后身材恢復(fù)的好要根據(jù)自身的情況進(jìn)行產(chǎn)后鍛煉，
不要急于求成，
要有方式的、有條理的慢慢增加運動量。
做了媽媽的人都有一種幸福感、責(zé)任感、成就感。
看著寶寶一天天長大，
所有媽媽都會感到無比的欣慰和開心，
精神也會變好，
怎么會變老呢？
● 以上內(nèi)容僅供參考，不做任何醫(yī)學(xué)依據(jù)。
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